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다이어트는 장청소 부터!! 다이어트 유산균 BEST 3

Leon_Life 2023. 9. 4. 22:39

다이어트를 하시는 분들은 식단 조절을 하시면서 운동을 병행하고 계실겁니다. 식단을 조절하게 되면 기존에 섭취하던 음식 대비 작은 양을 섭취하시게 되어서 배변활동도 줄어들게 되는데요. 이 같은 현상이 지속되신다면 변비나 더부룩함, 가스로 인한 복부 팽창 등 일정하지 않은 장 건강으로 고생하시는 분들이 많습니다.

최근 다이어트 하시는 분들은 장 건강까지 고려하시어 건강과 다이어트를 한꺼번에 할 수 있는 제품들을 많이 찾고 계십니다. 그것이 다이어트 유산균 입니다. 오늘은 다이어트 유산균 중 최근 가장 많이 팔리는 BEST3 에 대해서 함께 알아보도록 하겠습니다.

먼저, 이런 분들에게 추천드립니다.

배변활동이 규칙적이지 않으신 분
건강한 다이어트 방법을 찾고 계시는 분
내장지방이 많아 고민이신 분
체중과 허리둘레 감소를 원하시는 분
잦은 회식으로 장건강이 고민이신 분
스트레스로 인한 장건강이 고민이신 분
지속적으로 다이어트를 원하시는 분

위와 같은 고민을 하고 계신 분들이라면 다이어트 유산균을 섭취하시는 것도 좋은 방법입니다.

비에날씬프로 다이어트 유산균 BNR17

일명 '김희선 유산균' 으로 불리는 BNR17의 다이어트 유산균 보조제 '비에날씬 프로' 입니다. 특히 BNR17은 국내 최초로 체지방 감소 기능성을 인정받은 유산균이며 다이어트에 최적화된 것으로 알려져 있습니다.

BNR17의 기능은 아래와 같습니다.

체중 감소
섭취 전후 대비 체질량 지수 감소
허리둘레 감소
복부 내장 지방 감소
섭취 전후 대비 엉덩이 둘레 감소

가장 중요하다고 볼 수 있는 유산균 함량은 한 캡슐 당 100억 CFU 입니다. 타 유산균 보조제 대비 월등히 많은 유산균을 보유 하고 있습니다. 하루에 2캡슐 복용하셔야 하지만 캡슐이 작아 섭취하시는데 부담이 적은 것도 장점입니다.

그리고 세계적인 유산균 기업인 Chr.Hansen 이 미국에서 생산하여 항공으로 배송되는 직수입 완제품이며 냉장배송시스템을 통해 안전하고 신선한 상태로 배송되기 때문에 더욱 신뢰가 가는 제품입니다.

비록 가격이 조금 비싼 점과 냉장보관을 해야 하는 점이 있어 가성비와 휴대성을 생각하시는 분들에게는 적합하지 않을 것으로 생각됩니다.

해당 제품에 관심있으신 분들은 아래 링크를 통해 더욱 자세한 정보를 얻으실 수 있습니다.

여에스더 다이어트 유산균 락토 플러스

최근 여성분들을 위한 건강 보조제를 많이 판매하고 있는 여에스더 브랜드의 다이어트 유산균 입니다. 이 제품 역시 체지방 감소 2중 유산균을 함유하고 있으며 주 원료인 프로바이오틱스 수는 100억 CFU로 굉장히 많은 유산균을 포함하고 있습니다.

체지방 감소 유산균과 함께 프로바이오틱스를 섭취함으로 인해 체지방 감소와 장 건강을 한번에 해결할 수 있는 장점이 있는 유산균입니다.

해당 제품은 6가지 지표에서 유의적 개선이 확인되었습니다.

체중 개선
체질량 지수 개선
피하지방 면적 개선
총 지방 면적 개선
체지방률 개선
체지방량 개선

또한 여에스더 다이어트 유산균의 특징은 부형제를 배제하고 식물성 캡슐을 사용했다는 점에서 다른 유산균들과 차별화를 두었습니다. 실제 리뷰 확인 시에 다이어트 정체기에 유산균을 통하여서 많은 도움을 받았다는 리뷰가 많았으며 운동과 병행하였을 때 큰 효과를 얻을 수 있을 것으로 보여집니다.

해당 제품에 관심있으신 분들은 아래 링크를 통해 더욱 자세한 정보를 얻으실 수 있습니다.

푸드올로지 주황물 다이어트, 버닝올로지 티

최근 다이어트 보조제 업계에서 가장 인기 있는 푸드올로지의 주황물 다이어트, 버닝올로지 티 입니다. 다이어트 유산균 보조제의 역할에 충실한 체지방 감소와 유산균 케어를 함께 할 수 있는 보조제 입니다. 세계적으로 다이어트 기능성 원료로 인정받은 와일드망고를 함유하였으며 와일드 망고의 장점은 아래와 같습니다.

체지방 감소 확인
체중 감소 확인
허리둘레 감소 확인
아디포넥틴 증가 확인
렙틴 농도 변화 확인

여기서 아디포넥틴이란 지방을 태워 지방의 사이즈를 감소 시키는 지방 분해 호르몬이며 렙틴은 음식 섭취를 줄이며 지방 축적을 억제하는 식욕 조절 호르몬 입니다. 이처럼 와일드 망고 역시 다이어트에 특화된 원료임을 확인 할 수 있습니다.

또한 프로바이오틱스를 함유하고 있어 장 건강도 함께 케어해 줄 수 있는 보조제 입니다. 유산균의 수는 10억 CFU로 다른 보조제보다는 함유량이 적지만 물에 타서 마실 수 있다는 점을 고려하였을 때 운동하면서 섭취할 수 있는 큰 장점이 있는 유산균입니다.

오늘은 다이어트 유산균 보조제에 대해서 알아보았습니다. 제조업체마다 특징이 있고 장단점이 존재하는 만큼 잘 알아보신 후 좋은 선택 하셔서 성공적인 다이어트가 되시길 바라겠습니다.

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